玉米鬚能降血壓、降血糖?其實「這個部位」最營養糖尿病患別 ...

2020年2月14日—玉米可以作為粗糧與其他主食搭配食用,健康成人一天一根玉米足夠。血糖高的人吃一根玉米要相應地減少半兩(25克)其他主食。不要為了追求抗癌功效,盲目 ...

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