水果籽可以吃嗎?含氰化物有毒,還是助排毒?營養師一圖帶你 ...

2023年1月18日—...吃了容易不舒服。不適合生吃皮,但也可以吃籽的水果有哪些?像柳丁、橘子、柚子、檸檬或西瓜的籽都可以吃。雖然皮會剝掉、削掉,但其實還能物盡其用!

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