圖爾西（聖羅勒）：健康益處、用途和營養價值 | 農作物專家

2023年11月2日 — 聖羅勒功效有哪些 · 幫助入睡 · 降低壓力 · 精神旺盛 · 思緒清晰 · 調節生理機能 ...

2016年2月24日 — 臨床試驗已證實了聖羅勒具有抗癌、抗炎及其它有益健康的功效，以下是它的多種功效： ... *預防感冒發燒：在潮濕地帶經常飲用聖羅勒葉泡的茶，可預防瘧疾和 ...

聖羅勒葉含豐富維他命K和抗氧化物，有效抵抗病毒，增強免疫力。它能加速傷口癒合速度和減少口腔潰瘍，當地人更是直接咀嚼聖羅勒葉，還能保持口氣清新。

2019年12月6日 — 中醫及營養師如何看羅勒的保健功效及營養？小小的香草不止是寂寂無名的配菜，原來對身體好處多多，然而至少有3類人士需慎吃羅勒。

2024年3月16日 — 草藥皇后 ，可用於護膚、食用、保健品或泡茶飲用。 但係護膚方面，以其抗衰老功效而聞名。 ... 有效幫助肌膚消除自由基。高抗氧化性可保護皮膚免受氧化 ...

1. 天然免疫力增強劑： · 2. 退燒（解熱）和止痛（鎮痛）： · 3. 減少感冒、咳嗽和其他呼吸系統疾病： · 4. 減輕壓力和血壓： · 5. 抗癌特性： · 7. 對糖尿病患者有益： · 8. 對 ...

2020年5月18日 — 印度人的神聖藥草聖羅勒能改善高血壓、血糖. 聖羅勒具有特別的氣味，在東南亞及印度使用較多，所以泰國網紅才會說他們的打拋飯是使用打拋葉，即聖羅勒。

2021年9月15日 — ✓4. 主要功效具有很好的抗菌性能，可用於各種細菌或真菌引起的問題。 可幫助精神萎靡者煥發活力，激發體能並提振精神。 抗炎，激勵免疫系統功能。 控制 ...

漱口：使用聖羅勒精油保持良好的口腔衛生。 · 護膚程序：日常護膚時，在潔面乳或乳液中加入一滴聖羅勒精油，以幫助肌膚綻放潔淨健康光采。 · 個人按摩：將一至兩滴聖羅勒精油 ...