營養師推薦5食物，預防痛風發作到不能走，咖啡也包括在內 | 農作物專家

2023年11月6日 — 近年多項研究發現，都發現喝咖啡能降低痛風發作率。一天喝2～3杯咖啡能降低至78％，一天喝4杯以上咖啡則能將痛風發作率降低至43％。 大山博司分析 ...

每天飲用1~3 杯或4 杯以上的人，發生痛風的機率比起不喝咖啡的人分別降低約22％ 和57％ ，可見飲用咖啡對於尿酸的調控具有一定的效果。

2022年8月7日 — 美國研究發現，喝咖啡可降低40％痛風發作的機率，尤其是男性喝咖啡，可降低高尿酸血症的風險。 4.櫻桃 櫻桃 ...

2022年4月8日 — 據《日本經濟新聞》近日報道，日本防衛醫科大學和大阪大學的聯合團隊在全基因組關聯分析的研究中發現，保持喝咖啡的習慣將有助於降低痛風發病的風險。

2019年4月13日 — 不過目前的研究發現，喝茶、咖啡並不會造成尿酸堆積，也不能代謝掉尿酸，是完全「沒有影響」的狀態，所以台灣風濕病醫學會的治療指引也說，茶跟咖啡對於 ...

2024年2月22日 — 低中高普林食物有哪些？ ... 注意！攝食豆腐可以增加尿酸的清除率及排除，傳統認為，預防痛風應該避免吃豆製品是錯誤的觀念！而豆漿也是可以喝的。咖啡或茶 ...

2022年6月23日 — 日本研究團隊發現，與不喝咖啡的人相比：每天喝1-3杯咖啡（237ml/杯），痛風風險降低22%；每天喝四杯及以上，痛風風險降低57%；一週內，每多喝一天咖啡， ...

和不喜歡喝咖啡的人比較，長期飲用咖啡的人（每天4-6杯）罹患痛風的風險較低。 6 ... 因為富含花青素，其具有強大抗氧化和抗發炎的作用，被認為可以降低痛風發作。