茴香:功效原理、潛在副作用與建議劑量

茴香(Fennel)常用於治療消化問題,如:胃灼熱、腸脹氣、腹脹、食慾不振、嬰兒腹絞痛,也能治療其他像是:上呼吸道感染、咳嗽、支氣管炎、霍亂、背痛、尿床、視覺問題 ...

茴香:功效原理、潛在副作用與建議劑量

茴香的功效與用途

茴香(Fennel)常用於治療消化問題[1],如:胃灼熱、腸脹氣[2]、腹脹、食慾不振[3]、嬰兒腹絞痛,也能治療其他像是:上呼吸道感染、咳嗽、支氣管炎[4]、霍亂、背痛、尿床[5]、視覺問題等症狀;部分女性甚至會使用茴香來促進母乳分泌[6]、改善經期[7]、舒緩分娩時的疼痛、提高性慾[8];傳統也有以茴香粉作為膏藥,用來治療蛇咬傷。

茴香的功效

關於茴香的功效目前研究尚不充足,不過目前已有研究顯示茴香具有抑菌效果,可抑制以下菌種:產氣桿菌、枯草桿菌、大腸桿菌(E. coli)、普通變形桿菌、綠膿桿菌、白色葡萄球菌、金黃色葡萄球菌(Staphylococcus aureus);茴香還可達到抗菌與刺激雌激素的功效。

茴香的注意事項與使用禁忌

請將茴香保存在密封罐中,遠離高溫與溼氣;如果發生過敏反應或接觸性皮膚炎,請立即停止使用茴香,並施打抗組織胺(Antihistamine),或其他適當的療方治療。相較於對藥品的規範,草藥的規範較不嚴格,尚須更多研究佐證其安全性。使用之前,請先確保服用的好處大於風險,建議諮詢草藥醫師或醫師以獲得更多資訊。

使用茴香安全嗎

目前沒有足夠資訊能夠證實懷孕期間使用茴香是否安全,因此在這段期間請先避免使用。茴香也不適合在哺乳期間使用,根據報導,有位母親於哺乳期間飲用含有茴香的花草茶,結果造成兩名幼兒神經系統受損。請勿將茴香精油給嬰幼童使用,而且如果您有下列狀況,請勿使用茴香:

對茴香過敏 凝血功能異常 荷爾蒙敏感狀況 (例如:乳癌[9]、子宮頸癌[10]、卵巢癌[11]、子宮內膜異位、子宮纖維瘤) 使用茴香的潛在副作用

茴香可能引發許多副作用,部分可能致命,包含:

癲癇[12](Seizures) 幻覺(Hallucinations) 噁心、嘔吐[13](Vomiting) 厭食症[14](Anorexia) 過敏[15]反應 接觸性皮膚炎 光敏感(Photosensitivity) 肺水腫 可能引發荷爾蒙敏感的癌症[16]

並非每個人都會經歷這些副作用,有些副作用並沒有列舉在上面。如果您對副作用有任何疑慮,請向醫師諮詢。

使用茴香的潛在交互作用

茴香可能會和個人服用的藥物或是身體狀況產生交互作用,...

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