「燕麥、黑麥、大麥、小麥」有什麼差別呢?

2022年4月6日—燕麥跟黑麥比較有直接吃,大麥小麥多進行食品加工。⁡.‍♂️如何選擇麥片:.選擇加工程度較少的燕麥、黑麥製品。因為麥類經過精細加工後,裡面含有 ...

「燕麥、黑麥、大麥、小麥」有什麼差別呢?

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