,2019年3月12日—四季豆的膳食纖維，是地瓜3倍之多！能促進腸胃蠕動，幫助消化、解便秘，也有助於維持體內的膽固醇和糖含量。,2022年3月23日—公開四季豆4大功效！防大腸癌、控制血壓通通沒問題·預防大腸癌：四季豆含有豐富的非水溶性膳食纖維，能幫助腸胃有效的蠕動，促進排便及改善便祕問題， ...,2020年8月13日—中醫認為屬性甘淡、微溫的四季豆，有健脾益氣、消暑化濕的效果，還能調和五臟、補精神，很適合脾胃虛寒的人食用，這類人吃得少、常軟便，女性的症狀還包括 ...,2016年6月25日—四季豆中的苦味成分皂素，能降低血液中的壞膽...
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