料理步驟·1菠菜洗淨後切段狀，先放入沸水汆燙再取出用冷水漂涼，再瀝乾水分備用。·2嫩豆腐切塊狀，紅蘿蔔切片，蛋打散。·3將1000c.c.的水煮開後，把紅蘿蔔、豆腐、 ...,2021年12月14日—開鍋水大概1500cc煮滾，然後加入湯塊煮成湯，加入豆腐和菠菜煮滾，試一下味不夠再加些鹽，最後關火把蛋液加進拌一下就完成.菠菜豆腐蛋花湯(簡單料理) ...,2022年3月12日—呢一款滾湯方便又快捷，菠菜豐富維他命A,C夠哂健康，多食豆腐仲可以補鈣，大人小朋友都岩飲。15分鐘就煮好，岩哂日常生活忙碌的朋友。,湯裡的內料豐富，擁有多樣蔬菜的膳食纖維，...
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