,2013年1月23日—準備食材;菠菜1把;鹹蛋1顆;皮蛋1顆;雞湯半碗;蒜末1/2大匙;太白粉少許;調味料;白胡椒粉少許.料理步驟.1.菠菜洗淨切段.金銀蛋菠菜 ...,2023年11月10日—菠菜【養血止血、利腸通便】味甘，性涼。入腸、胃經。清熱除煩，解渴，通便。製作時間:15分鐘內份量人數:1-2人.食材咸蛋1隻皮蛋1隻菠菜苗半斤蒜 ...,2022年12月17日—食材·菠菜.1把·鹹蛋.1顆·皮蛋.1顆·雞蛋.1顆·蒜頭.2瓣·香油.數滴·鮮味炒手.少許.,2024年1月3日—大鍋煮滾水，加入麻油和鹽，放入菠菜煮1分鐘，瀝乾水備用；如用生鹹蛋，先煮15分鐘至熟再切粒·下油開鍋，小...
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