,2021年10月6日—1.西洋菜用鹽浸洗1小時；陳皮浸軟刮瓤·2.將陳腎、無花果及南北杏浸洗·3.紅蘿蔔去皮切塊；豬腱洗淨後下鍋汆水。·4.羅漢果壓碎後，和南北杏一起洗淨 ...,2019年2月17日—1.菜乾浸軟1小時，洗淨並瀝乾水分，將莖部較硬部分剪掉。·2.大白菜、南北杏、蜜棗、紅蘿蔔及無花果洗淨，另陳皮浸軟、刮囊備用。·3.無花果每粒切成2 ...,2021年12月10日—材料,西洋菜1斤、陳腎2個、粟米1條、紅蘿蔔1條、蜜棗2粒、章魚1塊、鹽;做法,1.章魚浸約10分鐘，瀝乾後剪塊備用;做法·2.紅蘿蔔、粟米洗淨後切件，豬 ...,2018年2月5日—1.將乾陳腎用...
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