潤肺止咳化痰…吃枇杷有6好處，每天食用限制是多少？營養師 ... | 農作物專家

枇杷富含維生素、礦物質和β-胡蘿蔔素等抗氧化劑，能減少身體組織發症、防止細胞損傷，有增進心臟健康、預防心臟病的功效；國外研究指出，多吃富含β-胡蘿蔔素的食物的人， ...

2017年2月21日 — 枇杷中含有比較豐富的維生素C，而黃瓜中則是含有一種可以破壞維生素C的維生素C分解酶，如果兩者同食，會降低枇杷中維生素C的吸收，影響消化。

2021年12月9日 — 枇杷不能和什么一起吃？枇杷不能和牛奶、黄瓜、海鲜、小麦、蛋白质含量高、含钙量高、萝卜、白酒等一起吃。

2024年3月14日 — 營養師劉怡里表示，枇杷是此時節才有的水果，建議一天最多可吃10至12顆枇杷，可以護眼、護心、抗癌。由於枇杷脂溶性維生素A、E含量多，除了當水果外，還 ...

枇杷是属于寒性食物，在食用之后会作用于脾胃的消化功能，对于脾胃虚寒的人来说还有引起腹泻的可能，因此，脾胃虚寒、便溏腹泻的患者不宜吃枇杷，以免症状的加重。

2017年5月24日 — 檸檬不能與海味，如蝦、蟹、海參這些含有豐富的蛋白質和鈣的營養物質一同食用。因為檸檬中含有的果酸會使蛋白質凝固，也可以與鈣結合生成不易於消化的物質 ...

2022年6月25日 — 枇杷和小麥是不能一起吃的，小麥健脾止痢、益腎斂汗、除熱止渴，但是與枇杷同食易生痰，而且會導致腹痛。

枇杷味道清甜可口，还具有药食同源的特性，食用枇杷具有润肺止咳、和胃止渴的功效，尤其适宜咳嗽人群食用，但是要注意，枇杷不能和富含蛋白质的物质一起食用。比如鱼肉， ...

2024年2月27日 — 須限制鉀攝取量之低鉀飲食者，建議每日以1 份（約10 個枇杷）為限。 枇杷的食用方法. 枇杷除了作為水果可單獨吃之外，也可以與其他食材搭配成為多種美味 ...