不是奇異果！專家推薦1水果「維生素C是柑橘2倍」，防癌 | 農作物專家

2022年4月20日 — 昨天剛好看到臉書在討論，想問大家都怎麼吃番茄，因為我女友是個怪咖，她常說雖然她不吃番茄，但她吃番茄醬、喝番茄汁，到底在供三小，之後排除這個怪 ...

2024年1月18日 — 永萍蔬食自家菜園無毒蔬菜－牛番茄 低熱量、高纖維酸酸甜甜生吃熟食都超好吃還有豐富的營養一起來看看吧 #永萍蔬食#無毒#蔬菜#青花筍#御品麻油猴頭 ...

2020年1月12日 — 梁尹倩認為，生吃可吸收更多維生素C；但熟吃可得到更多茄紅素，因為番茄經過高溫烹煮後，細胞壁被破壞有助茄紅素釋放，而番茄顏色越紅，即代表茄紅素含量 ...

2021年7月31日 — 有沒有人跟我一樣只要吃到番茄就會打從生理的想要嘔吐甚至是直接吐出來，我打從小時候到現在只要吃到番茄、絲瓜都會有這樣的反應不管是番茄炒蛋、生 ...

2018年12月20日 — ... 吃吃水果水果：芭樂火龍果草莓小番茄牛番茄鳳梨柳丁奇異果哇哇啦啦的都吃本身對牛奶大豆小麥雞蛋等等的東西過敏所以只吃自己煮的食物不吃蛋糕甜點月經 ...

2018年5月29日 — 高敏敏營養師表示，如果是吃大番茄的話，建議生吃可攝取到維生素C，可以直接吃或切片做沙拉；如果改煮湯、番茄炒蛋熟吃，就可以吃到滿滿的茄紅素，而茄紅 ...

至於小番茄的功效，內含的茄紅素具有抗氧化能力，減少身體被自由基傷害，並延緩身體老化，它清除自由基的能力是β胡蘿蔔素的2倍、維生素E的100倍；《康健雜誌》也曾報導， ...

一鍋到底-番茄蔬菜湯麵番茄1顆、關廟麵、蒜末、木耳、小白菜、醬油、鹽、白胡椒不知道吃什麼就來上一碗熱騰騰又暖胃的蔬菜麵吧！

今天來一道番茄炒蛋，廚房小白也能做出來～～ 準備一下食材，2個雞蛋、半個番茄、適量油、鹽、糖和蔥姜蒜末，步驟：1、將番茄洗淨切成小塊備用，2、打入雞蛋，加入 ...

2024年4月14日 — 一名台大生在Dcard上以「如何靠4000塊在台北活過一個月？」為題發文，透露自己的食、衣、行、樂只花4000元就能搞定。首先，他提到自己平時主食都是買 ...