【中時電子報】一吃就順暢3次這水果堪稱腸道通樂 | 農作物專家

2023年6月30日 — 吃火龍果有禁忌嗎？ · 體質虛寒：火龍果是一種寒性水果，體質虛涼或是經期的女性都該少吃，以免拉肚子。 · 糖尿病人：火龍果內的糖分多是葡萄糖，容易被 ...

2023年11月14日 — 火龍果營養又健康，中醫：4大族群應慎食. 但值得注意的是，正因為火龍果性味偏寒涼，若非上述體質者，在過量食用下，確實容易造成軟便、拉肚子等問題發生 ...

火龍果又稱神聖之果，營養價值高，火龍果功效助排便、清除體內重金屬， 但要注意火龍果副作用可能導致拉肚子，排泄、尿尿顏色也會紅紅的，誰不適合吃？一次看懂。

2023年9月5日 — ... 火龍果，容易造成腹瀉，而西醫則認為火龍果中的果膠能促進腸胃蠕動，吃過多會產生拉肚子現象。

火龍果常見有白肉及紅肉2種，營養含維生素B2、B3、C、纖維素、葡萄糖及鐵、鎂、鉀等，紅肉的是甜菜紅素含量最多的食物，有降血壓、抗氧化、消火氣及改善便秘等功效。 火龍 ...

2018年3月3日 — 這是第一次吃火龍果拉肚子，可能真的過量。 但這種感覺又不似肚子絞痛。 0.

2023年8月16日 — 4.腸胃炎、拉肚子的人：火龍果會促進腸道蠕動，若有腸胃炎、處於腹瀉狀態，就暫時不要吃。 白肉火龍果與紅肉火龍果如何聰明吃達到最佳效果？ 火龍果 ...

說到火龍果最顯著的優點，絕對是「通便」！不僅吃過的人都有感，彰化員生醫院胃腸肝膽科醫師吳文傑也表示，「功效就是一天至少3次以上的排便！」 ... 雖然火龍果是個好水果 ...