空心菜料理5食譜,炒空心菜不變黑祕訣?營養功效一次看

2023年1月12日—空心菜料理5食譜·空心菜洗淨切段(5公分),中火熱鍋,放沙茶醬。·加入蒜片炒45秒。·放入空心菜炒軟。·起鍋前放入小紅辣椒炒匀,熄火,盛盤。

空心菜料理5食譜,炒空心菜不變黑祕訣?營養功效一次看

2023年1月12日 — 空心菜料理5食譜 · 空心菜洗淨切段(5公分),中火熱鍋,放沙茶醬。 · 加入蒜片炒45秒。 · 放入空心菜炒軟。 · 起鍋前放入小紅辣椒炒匀,熄火,盛盤。

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