誰說良藥一定苦口？苦瓜變身降糖精力湯，院長實測瘦7kg！ | 農作物專家

2018年4月12日 — 一些有趣的科學研究，支持了飲用苦瓜汁所能帶來的健康功效：大量飲用苦瓜汁，能夠減緩乳癌的病程，並幫助預防胰臟癌。分別刊登於2010年和2013年的兩篇研究 ...

2018年6月20日 — 維生素C是血管的清道夫，它可以對抗脂質氧化、促進膽固醇代謝，以及維持血管彈性，多項功效都有助於預防心血管疾病。

2016年6月13日 — 功效：芒果、柳丁、蘋果這三種水果都含有豐富的維他命C和纖維質，能促進代謝，淨化我們的腸道，所以多喝可以讓膚質白裡透紅，水水嫩嫩，更棒的是它也有 ...

2021年8月25日 — 1 - 清熱益氣苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。 苦瓜具有預防壞 ...

雖然大多數瓜類都是甘甜的，唯苦瓜味苦，不過苦瓜是極為健康的食品，具有促進食慾、解渴、解毒、清涼、退火等功效，苦瓜含有苦瓜皂甘，具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、 ...

2020年7月15日 — 苦瓜穩血糖、控血壓，提高肝臟功能還能防動脈硬化，但是很苦！日本醫院院長推薦一招，加入蘋果、香蕉等甜甜水果，讓苦瓜變身超好喝的萬用精力湯，7個 ...

白苦瓜50克; 苜蓿芽20克; 水梨280克; 蘋果55克; 蜂蜜30克; 冰塊60克; 冷開水150c.c. 吃對營養最健康. 水梨具有清熱潤肺、止咳化痰的功效，可以調節腸道功能，對宿醉有 ...