2023年10款大豆異黃酮推薦 | 農作物專家

... 吃豆製品的東方女性，其罹患骨質疏鬆症的機率遠低於慣喝牛奶的西方人，認為可能與 ... 長期攝取的影響，即從小或年輕時即應持續攝取，而非到更年期才開始多攝取，因為 ...

2022年11月4日 — ... 大豆過敏」喔！ 3. 目前大豆異黃酮的吃法還沒有個定論，但根據現有資料，歸納出三個建議： 「 一天兩次，或晚餐飯後」、「長期持續」和「非經期」！

2024年1月4日 — 大豆異黃酮幾歲吃、吃多少? 大豆異黃酮食用禁忌 ... 如何正確挑選大豆異黃酮? 1.其他額外添加成分; 2.攝取方式便於持之以恆; 3.考量是否為可長期負擔的價格 ...

2024年3月11日 — 有研究針對停經後婦女，比較兩年後大豆異黃酮補充劑量對生理上的影響。將實驗對象分為三組：. 安慰劑組(未服用大豆異黃酮); 每日補充大豆異黃酮錠劑80 ...

2023年4月14日 — 乳癌患仍可服用大豆異黃酮萃取物重點在劑量 · 大豆異黃酮怎麼吃？ · 由天然食物攝取大豆異黃酮每天3-4份黃豆製品可達到 · 每日飲食補充大豆異黃酮 · 營養師 ...

大豆異黃酮是一種植物性雌激素，又稱為植物動情激素，是一種天然賀爾蒙，目前幾乎沒有明顯副作用的報告。 · 根據國外研究顯示，大豆異黃酮對於熱潮紅、失眠、躁動、憂鬱、 ...

2022年6月20日 — 大豆異黃酮具有抗氧化功效，減少細胞受到自由基的傷害，這些特性也被認為可以預防慢性病以及癌症。 一些流行病學研究發現，亞洲婦女的乳癌發生率遠低於 ...

2023年5月31日 — 大豆異黃酮4 大好處 · 緩解女性更年期症狀：補充體內缺乏的雌性激素，並幫助身體淘汰分泌過多的雌激素 · 預防骨質疏鬆症：減少骨質流失，增加骨質生成作用.