「紅蘿蔔」護眼4大功效,營養又低卡!料理禁忌一次看

2023年4月19日—紅蘿蔔雖然外觀是根莖類讓人很容易誤認為澱粉類食物。事實上紅蘿蔔是一種蔬菜,澱粉含量很少,所以在日常的餐食中可以將胡蘿蔔納入蔬菜的一環。

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