有助於養生的食物– 3. 紅豆、赤小豆Azuki beans 及飯豆

2012年11月18日—〈紅豆〉味甘、性平偏涼,消腫排毒,利尿為主要功效,有補血、促進血液循環的作用,且可以改善怕冷、低血壓等症狀。

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