小寒時節來杯桂圓紅棗茶滋補身心！龍眼功效可護心、改善宮寒 | 農作物專家

2023年8月4日 — 補血與產後調理：吃龍眼能活血安神，婦女產後身體虛弱，或者是貧血、心悸、神經衰弱、失眠等症狀時，適度食用能對身體有幫助。 · 促進心血管健康：龍眼含有 ...

據研究顯示，龍眼乾有增強記憶力及消除疲勞的功效。如果你家有小孩會尿床，龍眼乾自古以來就是用來治小孩夜尿的一劑良方； 龍眼乾還有益智的效果，對於用腦過度 ...

1、益氣補血、增強記憶：龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現，龍眼肉除對全身 ...

2015年8月19日 — 【功用】滋陰活血、補氣養血;對貧血、眩暈症、月經不調、失眠症、更年期綜合症有療效。

2021年7月29日 — 答：新鮮龍眼經日曬和焙烘成為龍眼乾，性味甘溫，兩者皆屬溫性。龍眼乾有補脾養血、寧心安神作用，性質較為溫補，主治氣血不足引起的失眠、心悸、健忘等徵 ...

新鮮的龍眼肉質極嫩，汁多甜蜜，美味可口，也是人們喜愛的水果之一。 作為中藥，龍眼肉具有補益心脾、養血安神的功效，可用於治療思慮過度、勞傷心脾所導致心悸 ...

2021年9月1日 — 營養師簡若庭表示，龍眼又稱為桂圓、福圓、圓眼，盛產在5月至8月階段，龍眼富含鐵、鉀、鋅，可以預防缺鐵性貧血、調控血壓、也能提升免疫力。且從中醫的 ...

2023年8月3日 — 龍眼乾性味甘溫，歸心、脾經，具有開胃健脾、養血安神、壯陽益氣、補虛長智的功效。康河中醫診所註冊中醫師古鎧綸指，人體的心臟可理解為「心藏神，主血」 ...

2023年1月4日 — (桂圓)龍眼功效多，天氣冷有痛經問題的女性，多吃桂圓食療有改善子宮寒冷的功效。中醫認為龍眼可益心脾、安神養血，素來有「平民滋補聖品」美稱。