常溫、去冰也不行！月經期3大禁忌飲品 | 農作物專家

2019年4月8日 — 許多人天天習慣來杯咖啡，賴睿昕說明，茶與咖啡雖可提神興奮，但茶性屬寒、咖啡性屬熱，根據冷縮熱脹的物理原理，生理期間喝茶可能導致經痛、經血過少；而 ...

2017年7月25日 — 禁忌1／酸味飲品：檸檬水、金桔檸檬、酸梅汁、果醋 · 禁忌2／屬性寒涼飲品：西瓜汁、蘆筍汁、椰子汁、仙草茶、綠茶、青茶 · 禁忌3／酒精類飲品：紅酒、白酒 ...

月經來不能喝什麼？這3款飲品最NG; 【緩解經痛加碼一】瑜伽篇; 【緩解經痛加碼二】 ... 推薦1：紅糖薑茶. 從中醫的角度來看，造成經痛的原因包含子宮虛寒、血瘀（血塊）等 ...

2023年7月20日 — 我們每天可以適度飲用2至3杯菊花茶，特別是在經期期間，對經痛和不適感是有幫助的。除了舒緩經痛，菊花茶還具有其他健康益處，就像它被認為具有消炎和抗菌 ...

2023年9月13日 — 無論妳是氣滯血瘀或是氣血虛的女生，月經來的時候都需要溫暖的飲品！ 所以像是大家常聽到的黑糖薑茶，熱巧克力，或甚至是熱水而已，都可以舒緩經痛女人的 ...

2023年3月8日 — 月經來喝什麼排乾淨？ （一）月經來喝什麼熱飲？ （二）那個來喝什麼可以幫助瘀血排乾淨？ 四、月經來不能喝什麼？這4項飲品請先別碰！ 燒仙草; 冬瓜茶 ...

2019年10月14日 — 若有貧血症狀，Ricky提醒要避開茶、咖啡跟酒，因為它們富含單寧酸，會抑制鐵的吸收；另外，豆類、波菜跟高鈣食物也別吃，因為菠菜含有植酸，高鈣食物跟植 ...

2016年7月2日 — 不過，江醫師也說，如果是少量的熱烏龍茶、普洱茶，室友活血、改善末梢循環的功能，但切忌不能過量，生理期間喝一杯兩杯就好。