瘦了25公斤！減肥期間水果我都這樣吃，不發胖 | 農作物專家

2022年5月2日 — 有助於減肥樹葡萄是健康零食的好選擇，熱量和碳水化合物含量低，但富含維生素、礦物質和蛋白質，能促進飽足感，有助於控制食慾並防止暴飲暴食。 幫助消化 ...

2017年4月27日 — 「樹葡萄」為含有許多營養素的水果，多樣化的食物攝取，充足營養素能幫助身體減少養化壓力，還能減少發炎反應，但她仍建議民眾充足且均衡的攝取各類蔬果， ...

網路上瘋傳「樹葡萄有許多神奇的功效，能幫助預防心血管疾病、改善體力、抗老化、預防癌症、改善風濕病、治療不孕等」；營養師表示，樹葡萄俗稱「蔓藤上的紫寶石」， ...

2018年8月16日 — 營養師黃淑惠說，樹葡萄含有豐富的膳食纖維和果膠，能幫助整腸健胃；它的鎂含量相當高，可幫助穩定情緒；烏黑的外皮富含花青素和前花青素，能幫助人體捕捉 ...

2017年4月28日 — 樹葡萄是含有許多營養素的水果，多樣化的食物攝取，充足的營養素能夠幫助身體減少氧化壓力，減少發炎反應，建議民眾要充足且均衡的攝取各類蔬果，都有維持 ...

2015年2月13日 — 飯前吃很甜GI值又高的水果，例如葡萄，會快速促進血糖升高，進而激刺胰島素分泌，胰島素分泌就會容易合成脂肪，所以基本上會建議水果盡量飯後吃，而且盡量 ...

2024年4月6日 — 偷摘樹葡萄的小浣熊～昂估（紅龜） 上次貼文有人說她胖現在努力健身減肥有成. Mentol · Beautiful Life.