爽霜不專業懶人料理低脂又低卡～韓式蕃茄豆腐鍋電烤盤 ... | 農作物專家

百頁豆腐175•番茄80公克•肉絲100•紅蘿蔔80•袖珍菇150•青花菜150•南瓜180•蒜碎10公克•調味料：植物油20 公克、鹽巴8公克、檸檬汁少許. 5人份. 弘道老人福利基金會.

2014年4月28日 — 步驟 · 將番茄剖半，板豆腐水分瀝掉，切成小塊狀。 · 將板豆腐稍微燙一下。水沸騰後，板豆腐放入燙個一分鐘左右即可。 · 電鍋外鍋加一杯水(切換至煮飯)， ...

2023年8月31日 — 原粹雞湯是好好食房的冷凍款和平常我愛用的常溫款味道是一樣的無化學添加也沒有防腐劑更沒有肉腥味差別在於容量、殺菌法和保存方法冷凍500ml、常溫750ml

2018年7月27日 — 步驟. 食材大集合。 蕃茄洗淨，切去蒂頭並切片備用。 肉排切成適口大小，加入一匙酒水（份量外）抓揉至水份吸收，加入步驟2蕃茄片與所有調味料拌勻。

放進電鍋，在外鍋加一米杯的水，按下開關。 Step 8. 電鍋跳起！ 生米煮成熟飯，料理完成！ 蒸過後的番茄味道柔和，搭配滑嫩的豆腐還有清甜的洋蔥，滿滿的濃郁鮮味.

好下飯(〃ω〃)辣豆瓣番茄肉末豆腐（嘗試快速唸一次 ） #電鍋料理#豆腐料理#番茄料理#下飯菜 #開胃#減脂餐 · ? · ? 14 · ? 6.

2021年8月19日 — 電鍋酸辣湯食材：番茄、金針菇、香菇、木耳、火腿、豆腐、蛋. 電鍋酸辣湯做法：. 先在鍋中放入少許油，倒入番茄炒出汁後加入水煮開，接著放入所有食材按下 ...