喝玉米鬚茶、薏仁水真能減重嗎？醫生突破迷思：沒做到這件事 | 農作物專家

2024年5月17日 — 玉米鬚茶確實具有消水腫的功效，但對於希望藉此達到減肥目的人來說，也不能完全依賴它，因為排出的體內水分只是暫時性的，且過度利尿有機會造成身體電解質 ...

2022年4月7日 — 動物研究證實玉米鬚所含有的類黃酮可有效降低血糖，維持血糖水平，預防糖尿病及由糖尿病所引起的腎臟疾病，並可降低血液之中的低密度脂蛋白（LDL，又稱壞 ...

但由于玉米须性寒凉，若长期大量服用可能会引起腹痛、腹泻等不适症状，所以一般不建议长期过量饮用。需要注意的是，由于玉米须属于药食同源的食物，其性质偏于寒凉，脾胃虚 ...

中醫：玉米鬚有利尿消腫、清肝利膽的功效 · 狂喝玉米鬚茶把體內水分排掉，小心可能會造成電解質失衡 · 只減水分不等於減重成功減掉脂肪、促進代謝，才是真正成功 · 喝薏仁水消 ...

玉米鬚茶是指用玉米鬚製作的一種茶飲料。將玉米鬚放進鍋里煮，熟後把湯水倒出就是「龍鬚茶」，可以做全家人的保健茶。水煎代茶飲，可降低血糖，適用於糖尿病患者輔助治療， ...

降血糖：玉米鬚茶十分適合成為高血壓患者的飲品，因為它會透過增加體內的胰島素濃度來降低血糖濃度。另外，它也是鬱血性心衰竭（congestive heart failure）、糖尿病、高 ...

2022年9月30日 — 玉米鬚茶功效有哪些？降血壓、消水腫還無咖啡因！ · 1. 抗氧化、預防慢性疾病 · 2. 消炎、維持免疫平衡 · 3. 有益控制血糖和膽固醇 · 4. 消水腫 、降血壓.

夏天一到就愛吃冰品喝冷飲，中醫師提醒，當心累積體內濕氣引起水腫問題，而若想要驅除體內濕氣，不妨可靠像是薑、薏仁、玉米鬚等常見的食材，不過診間常看到因個人體質 ...