貪食片》芒果、西瓜吃多恐發胖腹瀉！營養師解密「一天份量」 | 農作物專家

2020年6月24日 — 近日氣溫逐漸升高，許多人會來碗芒果冰或西瓜汁，甚至猛吃冰涼水果消暑，但若吃太多，不只熱量爆炸，造成脂肪囤積，更可能產生腹瀉等後果！

2019年6月24日 — 王嘉涵醫師表示，中醫陰陽平衡理論，人體陽氣從夏至開始逐漸衰退，寒性體質的人吃過量寒涼食物，會因為陰陽失衡影響五臟六腑運行，可能產生腸胃不適、腹瀉 ...

2013年3月1日 — 醫師表示，芒果纖維不易被消化，年長者或咀嚼功能不佳的人，都可能因攝取過量反而阻塞腸胃道引起腹痛，嚴重時甚至會穿孔導致腹膜炎。 △芒果纖維質高， ...

2019年7月27日 — 芒果含有豐富消化酶，也就是俗稱的酵素，可以幫助分解分子更大的食物，讓腸胃容易吸收；另外，芒果也有大量的水分和膳食纖維，有助於促進腸胃蠕動，解決 ...

2022年6月12日 — 過去有些人吃了芒果後，發生搔癢、紅腫等症狀，而認為它是「很毒、容易誘發過敏」的水果，如果你也有這樣的疑慮，或許是因為在剝除外皮的過程中受到感染 ...

2024年6月15日 — 芒果中的膳食纖維含量豐富，這種物質能促進腸道的蠕動，有潤腸通道的作用，當過多攝入這種物質時，就有可能出現拉肚子的情況。尤其是腸胃不太好的人群， ...

2019年7月7日 — 醫生：「那個民眾吃了芒果喝了茶，之後有拉肚子，可能是大量的腹瀉導致低血壓，所以才會不舒服。」 圖／TVBS. 實際求證醫生， ...

2022年5月31日 — 楊淑媚指出，西瓜屬性寒涼，雖然適合清熱解暑，但若是本身體質較為虛寒、或是平常就容易拉肚子的人最好不要多吃，以免引起消化不良、腹瀉。 廣告- 內文 ...

2020年6月19日 — 一大碗芒果冰吃起來消暑又過癮，但一口氣吃太多芒果不只會長針眼，還會引發皮膚過敏。 ... 太多水，因為這樣也可能會拉肚子。中國醫大附醫智能糖尿病中心副 ...