花生補腦、抗癌、降膽固醇這樣煮吃得健康不發胖

2020年5月28日—花生中的維生素K有止血作用,外膜紅衣還能促進血小板新生;維生素E和鋅能增強記憶,延緩腦功能衰退;維生素C有降低膽固醇的作用,有助於防治動脈硬化;而 ...

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