蘇怡寧醫師愛碎念 | 農作物專家

5.生蛋 ... 雞蛋是蛋白質，維生素和礦物質的優良來源。如果妳懷孕了，請確定妳吃的雞蛋是全熟的。生雞蛋會有沙門氏菌的風險，如果不幸感染會有噁心、嘔吐、腹瀉或腹痛發燒等 ...

2017年12月3日 — 我懷孕期間貓砂自己挖生魚片照吃… 而且貓得了弓漿蟲一生也只排一次蟲卵 ... 卵再把洞填起來，肉眼看不太出來ˇˇ 孕婦除了不能吃虧之外，其他的我都照吃 ...

2020年9月3日 — 生菜、生肉、生魚片、醃製生魚蝦、生瓜果、生蛋（溏心蛋、溫泉蛋）、生雞蛋製成的沙拉醬、蛋黃醬、蛋酒等。 2.生乳. 未經殺菌的生奶（牛奶、羊奶）、軟 ...

2021年7月17日 — 生食包括：生魚片、生菜沙拉等。此外，溏心蛋、半熟蛋最好也少吃。 陳怡寧營養師補充，泡菜、涼拌小黃瓜大多都沒加熱過、直接醃漬，也算是生食，孕婦 ...

2024年2月15日 — 生食 未經烹調煮熟的食物，如：海鮮（生魚片、生蠔）、生肉、生菜、生雞蛋等等。 · 薏仁 薏仁屬中藥的一種，有些古籍記載孕婦不宜食用，由於性質「偏寒」， ...

2021年6月8日 — 代問，如題請問常聽說孕婦不能吃生食又常聽說孕婦可以吃牛補身體增加胎兒體重請問孕婦牛肉是吃全熟嗎？ 另外，蛋是否也應該避免半熟蛋呢？

2021年9月1日 — 此外，愛吃生蛋或半熟蛋的準媽媽也要提防自己成為感染沙門氏菌的高危險群，且一旦食用過多生蛋白，將破壞人體內的生物素，使毛髮與皮膚出現病變。」 2.

2023年1月30日 — ... 懷孕期間請避免蛋黃醬、蛋酒等生蛋食物，購買時注意有效期限及是否使用巴氏滅菌。 攝取牛奶能獲得大量的鈣質，但如果食用過期或未經巴氏消毒的牛奶 ...