追求全母奶該怎麼吃?發奶食物表、地雷食物清單總整理 | 農作物專家

2020年1月29日 — 咖啡館好友問我很多孕婦不敢吃肉桂捲，因為肉桂對孕婦來說似乎是禁忌。會有這樣的迷思，是因為「大量的」肉桂，可能會引起平滑肌收縮，子宮是平滑肌構成。

2024年1月2日 — 乳腺阻塞是因母奶中的脂肪酸凝結成凝乳塊才會塞住；高油脂的食物造成塞奶機率相對提高，另一種是因體質關係，可能懷孕胖太多，身體脂肪高也容易造成塞奶。

醬果類、椰子、堅果仁、大豆、簥麥、玉米、豌豆、糖、巧克力、乳製品、花生醬、蕃茄、肉桂、蛋白、豬肉、柑橘類水果、芥末、貝殼類、酵母、甲殼纇。 母乳儲存不變質，4種 ...

2024年4月26日 — 高油脂料理, 糯米類(肉粽、米糕、米腸)、焗烤、麻辣鍋、炸物、全脂牛奶、乳酪 ; 可能造成哺乳不順的水果, 柿子、櫻桃、未成熟的香蕉 ; 高熱量零食, 洋芋片、 ...

2015年8月16日 — 【文/ 陳思庭物理治療師】 吃什麼容易發奶? 吃什麼容易塞奶? 吃什麼容易退奶? 在這幾年，我服務過的媽媽口中她們切身吃過的食物一一分享給大家～ 以下 ...

2009年4月26日 — [教養/親子] 哺乳時飲食禁忌. 就是愛分享. 2009/4/26. 文章熱度 ... 肉桂、蛋白、豬肉、柑橘類水果、芥末、貝殼類 看完之後發現應該沒有什麼東西可以吃了...

2020年11月6日 — 擔心自己母乳不足、品質不好嗎？坊間說不能喝咖啡、吃感冒藥就不餵母乳是真的嗎？哺乳期NG食物＆常見哺乳問題一次解決！

2016年7月18日 — 1、過於油膩的食物； · 2、辛辣刺激食物； · 3、性質寒涼食物； · 4、具有回奶作用的食物。如肉類：豬心、鴨肉、魷魚、兔肉、馬奶、蛙肉；如蔬菜：生蒜、辣椒 ...

2024年1月5日 — 市面上的肉桂，原料來自於肉桂樹的莖，經過處理乾燥後捲成條狀，稱為肉桂棒，可以磨成肉桂粉。 ... 肉桂好處多，吃、喝、嗅聞都能獲得. 於烹飪中：肉桂是 ...