椰枣虽好吃却有1大禁忌，很多人都忽略了！ | 農作物專家

2023年8月1日 — 有牙齒問題的人：椰棗甜度高，且易黏性高，常吃椰棗可能會引起蛀牙，要慎食。 · 糖尿病患者：建議先諮詢醫生及營養師的意見來決定食用分量。 · 腎功能較差的 ...

2023年8月10日 — 椰棗口感Q軟又甜，是天生就像糖果的天然食品，而且營養豐富，如果突然嘴饞想吃甜食，椰棗可說是很好的替代品。椰棗不只好吃，它被阿拉伯人視為「生命 ...

2023年2月7日 — 因為棗皮的纖維含量高，多吃容易脹氣，會引起胃腹脹悶，引致腸胃不適。腸胃功能較弱或者便秘人士不應多吃。 蛀牙人士. 椰棗甜度頗高，食用之後糖分有機會 ...

2022年10月1日 — 因为儿童脾胃较弱，而椰枣又很黏腻，不容易消化，吃多了会妨碍胃功能，影响儿童的消化，降低食欲，而且椰枣含糖量高，也容易导致龋齿。

2018年12月19日 — 吃椰棗有什麼禁忌? · 1、椰棗的含糖量較高，糖尿病患者禁止食用。 · 2、椰棗有利尿的作用，有尿頻症狀的人士不要食用。 ... · 3、椰棗不能和蝦一起食用， ...

因为椰枣当中含有一定量的碳水化合物，即糖分，因此禁忌吃椰枣过多，否则会引起大量的糖进入到体内，而增加发生糖尿病的风险。

2020年10月6日 — 常吃胡萝卜好处多多，但吃了胡萝卜不能吃椰枣，需要一个小时后才能吃，因为胡萝卜含有丰富的维生素C分解酶，而椰枣含有丰富的维生素C，两者若同食， ...

2023年12月19日 — 椰枣的功效与作用及禁忌 · 1、过敏体质者：椰枣含有过敏原，过敏体质者食用易引起皮肤瘙痒、红疹等过敏反应。 · 2、脾胃虚寒者：椰枣性寒凉，腹泻、腹痛、 ...