西芹汁排毒減重有神效？營養師：「這時間」喝最好！ 2週有感 | 農作物專家

2017年1月15日 — 做法：將鮮芹菜放入沸水中燙2分鐘，切碎與清蘋果絞汁即可。 用法：每次1杯，每日2次。功效：能降血壓，平肝，鎮靜，解痙，和胃止 ...

2022年11月11日 — 要知道，对于高血压病人来说，多吃含钾离子高的食物，是有助于控制血压的。但不能因此就神化芹菜的降压作用。 事实上，如果你把芹菜汁换成其他含钾离子 ...

2022年11月11日 — 在動物實驗中，科學家發現芹菜素可以起到舒張血管、降低血壓的作用。但是，芹菜素在芹菜中的含量很低，而動物實驗中所用的劑量非常高。因此，目前並沒有吃 ...

2021年12月28日 — 所以诊断为高血压后试图通过“吃芹菜、喝芹菜汁”来控制血压显然是不靠谱的，反而还非常危险。为什么这么说呢？很多老百姓觉得，我高血压但是我不头晕 ...

2022年11月22日 — 而西洋芹除了也具有前述的優點外，也富含葉酸，有助保護血管、抗氧化、胎兒腦神經發育。 #劉怡里#芹菜#血壓#降血壓#心血管疾病#中風#. 芹菜營養高但未必人 ...

2022年8月12日 — 營養師夏子雯表示，100公克的西洋芹有1.6克的膳食纖維，能促進腸胃蠕動，減少宿便囤積，而西洋芹中的芹菜素能降血壓、保護心血管、抗發炎，如果天天飲用西 ...

2022年12月31日 — 很多人之所以相信吃芹菜能降血压，是因为高血压患者的饮食标准是“高钾低钠”，钾离子能够帮助扩张血管，降低血压，稳定病情能产生不错的帮助。

2021年4月23日 — 要知道，对于高血压病人来说，多吃含钾离子高的食物，是有助于控制血压的。但不能因此就神化芹菜的降压作用。 事实上，如果你把芹菜汁换成其他含钾离子 ...