小紅書爆紅「哈佛蔬菜湯」怎麼做？營養豐富但要注意2禁忌 | 農作物專家

2024年1月26日 — 哈佛蔬菜湯食譜&作法 · 切塊 清洗食材後，將高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔及南瓜分別切成適當大小的塊狀。 小提醒：紅蘿蔔和南瓜建議不要去皮，一起下鍋煮才能獲取 ...

2019年3月22日 — 譬如只吃蔬菜不吃澱粉，人體缺乏葡萄糖，會開始分解脂肪作為能量來源，當大量脂肪被分解，形成游離脂肪酸，並產生酮體，一旦血液中酮體累積過多、無法排出 ...

2024年3月13日 — 蔬菜湯含豐富的鉀離子，本身有慢性腎臟疾病、洗腎的人不宜喝。因為正常情況下，人體的鉀通常透過腎臟排出，但對於已經患有腎臟疾病且功能衰弱的患者而言， ...

2024年2月29日 — 「哈佛蔬菜湯」你喝過了嗎？只靠種食材，一滴調味料都不用加，就能煮出抗老抗癌的湯品。

2024年4月13日 — 一起來看看這款蔬菜湯怎麼煮，神奇營養素有哪些，以及需要注意的兩大禁忌。不需要加任何調味料，湯頭就很清甜喔！當然，也可以照自己的口味，適量加入鹽巴 ...

一起來看看這款蔬菜湯怎麼煮，神奇營養素有哪些，以及需要注意的兩大禁忌。不需要加任何調味料，湯頭就很清甜喔！當然，也可以照自己的口味，適量加入鹽巴、胡椒等調味 ...

2024年2月27日 — 網傳「爆紅《哈佛蔬菜湯食譜》」，提到以「高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔及南瓜」煮成一鍋湯，每天喝一碗植化素滿滿的蔬菜湯就能有排毒、增強免疫力、不易 ...