義式番茄蔬菜湯減重料理家常菜by 朱麗安廚房 | 農作物專家

2022年2月7日 — 講究美味的，就照著這道食譜做法，炒出食材香味，放入高湯慢慢熬煮，蔬菜清甜滋味在口中瀰漫，清新舒爽。 朱麗安廚房部落格https://reurl.cc/k570Rq ...

2022年2月19日 — 1.胡蘿蔔、馬鈴薯去皮後切丁。蕃茄畫十字放入滾水後撈起，去皮後切碎。洋蔥切丁。大白菜切小條。 · 2.熱鍋熱油，放奶油炒香洋蔥、蒜末。 · 3.倒入蕃茄炒糊， ...

這次要煮一道濃郁香甜&超快速料理的蕃茄濃湯，用烤箱長時間烘烤，烤過之後水份減少、糖度增加、味道更濃縮，搭配乾燥羅勒與百里香來增添芬芳。這道湯品非常健康又有飽 ...

2024年2月27日 — 步驟. 將高麗菜、洋蔥、芹菜切碎。培根切適當大小。 牛番茄切大塊。 將牛番茄打成泥。 這次烹煮是用電子式壓力鍋，掀開蓋，用烤肉模式，加入油、洋蔥、 ...

2016年7月21日 — 將牛番茄、高麗菜、洋蔥洗淨切小丁備用。 ... 熱炒鍋倒入少許油，加入洋蔥炒軟，呈半透明狀。 ... 加入牛番茄丁翻炒，最後加入高麗菜稍微拌炒。 ... 加入水、 ...

高湯塊1塊,（蔬菜或肉類皆可或1滿茶匙高湯醬，蔬菜或肉類皆可）•番茄泥（濃縮）70g•番茄 ，對半切700g•蒜 1粒•洋蔥 50g•奶油或橄欖油30g•鹽1茶匙•糖1茶匙•普羅旺斯 ...