蔬食 | 農作物專家

2020年9月13日 — 食材 · 蕃茄. 1顆 · 洋蔥. 1/4顆 · 西洋芹. 2片 · 櫛瓜. 1/2顆 · 高麗菜. 3~4片 · 金針菇. 1/2包 · 水. 1000cc.

2019年5月1日 — 食材 · 番茄. 1顆 · 洋蔥. 半顆 · 好菇道鴻喜菇. 半包 · 玉米筍. 5根 · 高麗菜. 1/4顆 · 鹽巴. 少許 · 水. 800cc.

2022年2月19日 — 1.胡蘿蔔、馬鈴薯去皮後切丁。蕃茄畫十字放入滾水後撈起，去皮後切碎。洋蔥切丁。大白菜切小條。 · 2.熱鍋熱油，放奶油炒香洋蔥、蒜末。 · 3.倒入蕃茄炒糊， ...

番茄蔬菜豆腐蛋花湯. 番茄 小的•高麗菜•油菜 1叢•玉米•豆腐•水•鹽•蛋•金針菇•蔥 · 蘆筍鮮蝦燉飯. 番茄•高湯•蘆筍•鮮蝦•洋蔥蒜•米 · 豆腐蛋花湯. 番茄•家常豆腐•雞蛋•蔥•沙拉 ...

2016年7月21日 — 將牛番茄、高麗菜、洋蔥洗淨切小丁備用。 ... 熱炒鍋倒入少許油，加入洋蔥炒軟，呈半透明狀。 ... 加入牛番茄丁翻炒，最後加入高麗菜稍微拌炒。 ... 加入水、 ...

高麗菜100g•牛番茄一顆•洋蔥半顆•番茄糊50g•雞肉100g（用鹽水、迷迭香、黑胡椒醃過）•紅蘿蔔30g•水400g. 20分鐘; 1人份. Trista. 番茄高麗菜湯 ...

2021年1月20日 — 今天介紹的料理源自於我有一天跟朋友聊天中聊到，番茄如果夠新鮮的話，直接加熱就足夠美味了。因此，今天我來介紹這道富含甜味的蔬菜排毒湯。