【老菜脯鳳梨苦瓜排骨湯】 養生食譜大公開 | 農作物專家

2023年11月20日 — 一名網友先前在臉書社團「家常菜」發文，表示他要煮苦瓜排骨湯，只知道排骨要先燙過血水，再和苦瓜一起煮，並加入鹽巴調味，但還是覺得少了些什麼，因此 ...

2018年4月12日 — 說明：蔭鼓入腎，可讓此湯在補氣、消暑、利濕和減脂之餘，還能發揮降火氣、穩定情緒和助眠的保健作用。需注意的是，鳳梨不可用醃漬的鳳梨醬，因為鳳梨經糖 ...

功效：百合性味甘，微寒，能夠養陰潤肺止咳，清心安神；蓮子清心安神，健脾補胃，止瀉固精，滋補元氣；銀耳主要的藥理有效成分是多醣，能夠增強人體防護功能，起到扶正固本 ...

鳳梨苦瓜排骨湯料理怎麼做？愛料理精選19篇簡易食譜做法與步驟，有最新的鳳梨苦瓜排骨湯（電鍋）、鳳梨苦瓜排骨湯、【老菜脯鳳梨苦瓜排骨湯】 養生食譜大公開、蔭鳳梨 ...

2021年3月26日 — 今天來教大家用新鮮容易取得的食材，做出營養又退火的燉湯，可以排除累積在體內的濕氣並清熱降暑，同時平衡我們五臟六腑達到滋補的效果。

2020年6月28日 — 鳳梨酵素它的功效包含阻礙惡性細胞與腫瘤的生長、抑制血小板凝結，營養師推薦夏日可來碗「鳳梨苦瓜雞湯」（圖片來源／photoAC） · 1.將雞腿肉及雞骨洗淨後 ...

2019年5月7日 — 陳潮宗說，鳳梨苦瓜雞很好煮，很多人習慣用客家鳳梨豆醬煮，其實生鮮的鳳梨來煮更顯鮮甜，生鮮鳳梨的酵素可以軟化雞肉，營養學上含有B1可以消除疲勞及增進 ...