营养师教你:巧用甘蔗汁,轻松解决4大健康难题

...甘蔗汁就已经达到界值。还不包括一天的其他糖分摄入。所以吃甘蔗要控制总糖量,特别是血糖高的朋友。2、不含维生素E就可以说是甘蔗的缺点了。而且维生素C含量每100克 ...

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