快速料理~涼拌西芹by SelenaAmRhein | 農作物專家

2012年7月30日 — 燙過後的西洋芹粗纖維會比未燙過的好去除也可以撕的比較乾淨。 6.比較寬的切一半、2半、長度約5~6公分，切好後請用OR水洗乾淨。

2021年9月13日 — 芹菜營養豐富，芹菜葉有清熱利尿的作用。清炒芹菜，有的直接將芹菜放入油鑊炒、汆水或過油都不是炒芹菜的最好方法，營養會有些微流失之外，芹菜亦未夠 ...

2020年3月7日 — 西洋芹除了具有調節血壓的功效外，同時也含有非水溶性膳食纖維，纖維較粗，具有刺激腸道蠕動的功效，搭配上一樣含有豐富膳食纖維的苜蓿芽以及蘋果，非常 ...

2013年5月9日 — 步驟. 西洋芹洗淨，撕去纖維切成約5公分長段備用。 燒一鍋開水加入1大匙鹽巴，將西洋芹燙熟。（約3分鐘左右）. 將已經燙軟的西洋芹立刻放入冰水內 ...

冷凍之前建議先將西洋芹菜川燙之後再放入冰箱。這樣做可以保留原本鮮綠顏色 ... 西洋芹能夠生吃嗎？ 西洋芹是一種非常適合生吃的蔬菜，生吃不僅能夠保留其最完整 ...

2023年3月29日 — 撰文，在晚餐前喝芹菜汁更合適。因為芹菜是感光食物，容易讓皮膚對光變得更敏感。她建議，傍晚、吃晚餐前空腹飲用西芹 ... 要注意不適合四類人。

2018年5月3日 — Shiouchin Shi. 請問，豆芽菜類要用滾水燙過嗎？ 6 年. 1. 陳月卿. ?. 如果是癌症病友，有白血球指數偏低的話，燙個10-20秒，如果是一般人的話可以不用燙 ...