《南瓜蒸肉》食譜與做法 | 農作物專家

2019年12月6日 — 南瓜有胡蘿蔔素,還有蛋白質.鉀.鈣.鎂.磷等多種營養,而且熱量不高,香甜鬆軟鹹甜都好吃!!用電鍋蒸肉餅的方式,加上了南瓜片更加營養豐富好吃!

切塊的奶油南瓜(Butternut Squash)•牛絞肉 1包(約1磅, 450克)•青蔥2根(切成蔥花)•~~ 調味料~~•米酒•鹽•楓糖•洋蔥粉•白胡椒粉•蔬菜油•麵包粉•水.

南瓜蒸肉料理怎麼做？愛料理精選60篇簡易食譜做法與步驟，有最新的南瓜豆豉蒸肉、南瓜蒸肉、微波版南瓜粉蒸肉、南瓜粉蒸肉。以及粉蒸肉、南瓜粉蒸排骨、電鍋蒸南瓜等 ...

調味料 · 1. 將南瓜切9件(每件約1厘米厚、8厘米長及2厘米闊)，備用。 · 2. 將免治豬肉、薑蓉與史雲生調味雞汁拌勻，攪拌至略起膠即成。 · 3. 將豬肉及南瓜排放在深碟內， ...

2020年1月1日 — 料理步驟 · 1. 準備材料,南瓜含皮切0.3cm, 蔭瓜或是脆瓜切碎, 蔥/蒜切碎絞肉+ 蔭瓜碎+蒜末混合均勻, 讓絞肉完全吸收蔭瓜的醬味,(蔭瓜本身就有鹹度和甘味醬 ...

2010年1月2日 — 懶人料理之南瓜蒸肉餅 · 1.將豬絞肉加上鹽糖白胡椒米酒同一方向攪打至有粘性 · 2.加入其他肉餡材料攪勻 · 3.南瓜取一截切小丁拌入肉餡中 · 4.拌好肉餡倒入 ...