番茄營養大公開，番茄功效與禁忌、番茄料理食譜一次看 | 農作物專家

2021年1月4日 — 三種類型的咳嗽，飲食宜忌一次搞懂 · 宜吃：潤肺生津食物，如：百合、木耳、芝麻、番茄、桑椹等。 · 忌吃：辛辣、香燥食物，烤肉類、辣椒、口味重的食物等。

2020年12月7日 — 它們會觸發肥大細胞釋放組織胺，並加劇發炎反應，因而加重感冒與流感相關症狀。一般認為菠菜與草莓、番茄和柑橘類水果共食，可能釋放出組織胺。 避免吃| ...

2023年6月8日 — 番茄：有些長輩會說咳嗽時可以吃番茄沾紅糖，其實單獨吃番茄也有止咳化痰的功效，且番茄含有茄紅素和抗氧化物，有助於抵抗疾病。 楊桃：楊桃除了能 ...

中醫師指出，人體本身就有自癒能力，只要做對5件事情，比如：吃蔥白粥發汗、補充溫性水果等，就能加速復原。值得一提的是，大番茄原本是寒性水果，建議煮熟之後再吃，還能 ...

感冒生病好難受，呼吸道感冒，如流鼻涕、咳嗽等，應補充高維生素C的食物像是紅黃椒、芭樂等，而腸胃型感冒如嘔吐、腹瀉，則是可吃軟嫩食物。

例如：杏仁、香蕉、蔓越莓、櫻桃、柑橘類水果(橘子、檸檬、萊姆、葡萄柚）、葡萄乾、鳳梨、李子、覆盆子、草莓。 (4) 某些青菜～～ 例如：茄子、大豆和豆製品、橄欖、南瓜 ...

2023年5月26日 — ... 蕃茄；番茄屬涼性食物，拉肚子時最好不要吃。但對中醫來說，咳嗽患者吃番茄，反而有袪痰、緩解喉嚨痛的功效。 至於貓狗等寵物，也可以吃成熟的番茄 ...

2022年6月26日 — 此外，還要增加維生素攝取以維持呼吸道黏膜健康，可改善咳嗽、增強抵抗力。陳亮宇指出，維生素A如紅蘿蔔炒蛋、木瓜、番茄南瓜濃湯、地瓜等；維生素B則有瘦 ...