健康湯水食譜 | 農作物專家

2020年4月27日 — 1、泡發好的黑木耳、蕃茄、豆腐、小蘿蔔苗備好。 · 2、鍋里燒開水，放入切好的蕃茄。 · 3、放入切好的豆腐塊。 · 4、放入瀝干水的黑木耳大火燒開轉小火煮20 ...

做法： · 蕃茄、木瓜去籽；蘋果去皮，洗淨切塊。 · 雪耳浸軟後撈起。 · 豬?用沸水煮5分鐘，沖洗乾淨備用。 · 將以上材料(除雪耳外) 放入鍋內，加入8杯清水，先用猛火煲至水滾 ...

2024年4月19日 — 木瓜含有豐富的礦物質、維他命A及C，維他命C幫助鐵質被身體吸收，另外也助消化及排便順暢。此湯為素湯，用栗子代替瘦肉，而且粟米、紅蘿蔔、馬蹄及紅棗 ...

2020年6月23日 — 尋日全日忙自己嘢又忙家務先生又夜返咁我又煲素湯喇蕃茄木瓜紅蘿蔔粟米蜜棗薑腰果煲大約2個鐘焗一陣就飲得夏天湯水清清地啦☑️ @sammysokolor ...

玉米木瓜素湯. 木瓜山药玉米汤的做法_木瓜山药玉米汤怎么做_木瓜山药. 材料：玉米 ... 1、泡發好的黑木耳、蕃茄、豆腐、小蘿蔔備好。 2、鍋裡燒開水，放入切好的 ...

青木瓜一顆•番茄三顆•洋蔥半顆•辣椒一根•檸檬2顆半•香菜一小把•蒜頭6瓣•高粱醋2小湯匙•魚露6小湯匙•糖2湯匙•辣味花生小包裝4包. 5人份. 蜜蜂榨汁G.