【電鍋食譜】蘆筍排骨湯，防癌護血管，消暑超讚湯品 | 農作物專家

2020年6月6日 — 每次在市場看到蘆筍的蹤影，就知道炎炎夏日準備要來了！今天介紹從小喝到大的蘆筍排骨湯，讓欲來臨的夏天能清涼又消暑，更能從中得到蘆筍的抗氧化力喔！

所需食材 · 切薑片，於湯鍋內注入800ml食用水後，放入薑片後開火煮至沸騰。 · 在等待水滾的時間，另煮滾一鍋水，將排骨放入川燙5分鐘去血水後，熄火撈起排骨備用。 · 薑片湯滾 ...

收藏食譜以便日後查看. 白蘆筍排骨湯. 【老菜脯蘆筍蒜頭排骨湯】小滿節氣燉湯，消暑清爽. 排骨：1斤•蘆筍：20根•老菜脯：25克•蒜頭：2顆•老薑乾片：8片•水：2500cc. 4 ...

2019年4月17日 — 雲林土庫白蘆筍品質真的好的沒話說，鮮嫩的口感，簡單的配上腩排的軟嫩就能帶出湯頭的原味清香，多麼完美的一道湯品Y～ ps：白蘆筍是夏天消暑聖品 ...

2024年6月15日 — 蘆筍排骨湯藥材：黨參10克、白朮7克、茯苓7克、甘草1-2片。 食材：蘆筍 ... 功效：清暑益氣，健脾開胃。 適合身體疲倦，沒胃口時食用。

2018年6月10日 — 時序入夏，蘆筍開始上市， · 快來主這道超級健康養生的料理， · 蘆筍富含葉酸，非常適合孕婦食用， · 此外，它可以清熱退毀、抗氧化、預防癌症、保護心血管與 ...

2006年2月18日 — 北鼻工作幾個月了,常常累的回到家都沒體力所以我決定今天試試用中藥煮湯給他喝這道湯的功效,可以補氣提神,適合工作過度疲勞的人喝喔!