素食家常菜料理│苦瓜別再炒著吃，教你好吃的秘訣，搭配雪白 ... | 農作物專家

1.苦瓜(半顆)洗淨去蒂去籽切片，置入內鍋。 2.鈕釦菇(10顆)浸水泡軟半小時，洗淨表面髒污後置入內鍋。 3.枸杞一小把洗淨後，置入內鍋。 4.加1000ml水和適量的鹽入內鍋， ...

素苦瓜湯料理怎麼做？愛料理精選8篇簡易食譜做法與步驟，有最新的苦瓜蔭瓜湯（素）、古早味剝皮辣椒滷苦瓜虱目魚肚、古早味苦瓜鑲新豬肉湯（蛋素）、泰式苦瓜鑲肉火鍋 ...

2018年7月11日 — 2.將所有材料與調味料放入電鍋中，外鍋加1杯水蒸煮，放涼一點後再重複蒸煮一次就完成了。 *多蒸煮幾次將苦瓜煮的比較軟爛，味道會與鳳梨、脆花瓜較融合， ...

【素苦瓜湯】料理大全- (2) 篇家常食譜與做法 · 鳳梨苦瓜素雞湯*萍姊. 苦瓜•素雞•鳳梨•紅蘿蔔•甘草•梅粉•鳳梨豆醬•水•薑. 20 分鐘; 3人份. 萍姊. 收藏食譜以便日後查看.

2019年10月22日 — Step1-備料. (1)苦瓜猴頭菇湯—備料中. (2)先將苦瓜洗淨切塊狀備用 · Step2-加入鍋中. (1)準備湯鍋倒入水1000cc於鍋中 · Step3-熬煮等待. (1)鍋中煮滾後轉 ...