蘇怡寧醫師愛碎念 | 農作物專家

今天來聊聊懷孕抽筋 好喔寫這麼多年了好像我還沒聊過這個齁 因為這對孕婦來說太平常了 ‍ 沒關係大丈夫我說到就做到今天就來寫 孕婦其實是抽筋的高危險群

2023年5月4日 — 今天來聊聊懷孕抽筋. 好喔. 寫這麼多年了好像我還沒聊過這個齁. 因為這對孕婦來說太平常了 ‍ . 沒關係. 大丈夫我說到就做到今天就來寫.

懷孕按摩可以嗎？ 來函照登========================= 蘇醫生您好： 想詢問一個問題目前是9個月腳酸時，可以用按摩槍嗎？ 因為使用後，上網查資料後，是不行使用的。

2015年5月18日 — 我的小朋友在肚子裡有規律的跳動，是不是在抽筋啊？ 呼～～～這個問題，終於可以很快速的回答了，是打嗝。 下課。謝謝。 衷心希望,眾多廣大的多愁善感孕婦 ...

2023年5月5日 — 今天來聊聊懷孕抽筋. 今天來聊聊懷孕抽筋好喔寫這麼多年了好像我還沒聊過這個齁因為這對孕婦來說太平常了沒關係大丈夫我說到就做... Continue Reading ...

事實上，鈣質缺乏只是造成腳抽筋的其中一個原因。隨著孕期體重逐漸增加，孕婦腿部負擔加重，若走太多路、站得太久，都會令小腿肌肉的活動 ...

蘇怡寧醫師進一步說明，若孕媽咪可以掌握「少量多餐」、「不大量飲水」、「以乾糧為主」、「飯後不平躺」等4大原則，應該就可以減緩不少症狀。另外，過大的壓力也可能引起 ...

2018年8月31日 — 孕期會#抽筋可能是因為媽咪下半身血液循環不佳、肌肉緊繃睡前不妨用溫水泡泡腳，促進血液循環另外再做個小運動，預防半夜抽筋睡不好除了補充足量的鈣 ...

2017年8月11日 — 對此，婦產科名醫蘇怡寧表示，目前科學無法證實這些動作的關聯性，「你去問寶寶啊～」。 蘇怡寧表示，孕媽咪看到超音波後常問，寶寶是因為開心所以笑？