蒜炒芥蘭菜心食譜與作法by Lin Shu Jhen | 農作物專家

水/ 用來川燙芥藍菜•芥蘭菜 1包/ 約200g•蒜頭20g / 約8 瓣•鹽1 茶匙•油1 瓶蓋. 從洗菜處理到上桌 ... 蒜炒芥蘭菜心. 芥蘭菜心•蒜頭•少許辣椒. Lin Shu Jhen.

2016年10月1日 — ... 菜」，是原產於日本北海道的特殊野菜。 青綠色的菜葉柔嫩細緻，吃來像是＃小白菜的口感，味道介在菜心和芥藍之間，最神奇的是，千寶菜居然沒有野菜的 ...

包心芥菜到冬天長成時，菜的中央內心新長出的內葉，會包結成緊緊的一團，叫芥菜仁或芥菜蕾，也叫「芥菜心」，主要是由厚厚的葉甲，一片一片的包成，不大有葉子。

2024年4月9日 — 1.先將芥蘭菜汆燙過，口感才會脆。 2.芥蘭菜切去菜葉和菜心段；蒜切成片；臘肉去皮後切成片。 3.熱鍋，加少許油，放入臘肉片爆香，再加少許水，煮至 ...

2019年12月27日 — ・去除硬部：莖用芥菜（如菜心）烹調前，須先削去外皮，把觸感較粗硬的部位去除，口感較佳。再依料理方式分切，例如條狀跟方塊適合醃製、滾刀塊及厚切適合 ...

2022年5月9日 — 菜心是一种很常见的蔬菜，超市、菜市场、小摊上都有这个蔬菜卖。而芥兰不是很常见的一种蔬菜，他的外观极其相似菜心，如果不仔细查看，是很难看出是两 ...

2024年5月2日 — 口感不同：芥蓝的口感更偏向于脆爽，嚼起来有韧劲，稍微略带有点苦感；而菜心吃起来较为脆爽，若是嫩菜心口感更是甜润可口。