酪梨熱量高但有8大功效,酪梨保存、料理、禁忌一次看

2022年4月18日—酪梨(英文avocado)又名牛油果、鱷梨,酪梨可以冷凍保存,也可以打成酪梨牛奶、做成酪梨壽司等料理。由於酪梨含有多種營養素,且有助於人體吸收,曾 ...

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