蒜苗的功效與作用及禁忌，如何正確健康的食用蒜苗？ | 農作物專家

2023年2月18日 — 養生明星大蒜吃太多可能有這10項副作用！ · 1.肝損傷： · 2.造成口臭及體味： · 3.胃食道逆流： · 4.腹瀉、腸胃道問題： · 5.過度降血壓： · 6.提高出血風險：.

2018年8月15日 — 【早安健康／好食材研究團隊】蒜苗（青蒜） ニンニクの芽Garlic shoots and leaves對抗癌症的小尖兵蒜苗（青蒜）是大蒜幼苗發育到一定時期的青...

2018年4月4日 — 蒜苗和大蒜的性质差不多，多可以起到杀菌，预防感冒腹泻等疾病的，所以可以经常食用的。不过需要注意的是，一次性不可以吃太多，也不要顿顿吃蒜苗，蒜苗是 ...

2023年1月4日 — 吃蒜頭除了會口臭，有的人還會過敏。此外，蒜頭中的大蒜素會刺激腸胃黏膜，吃太多恐導致胃痛、脹氣、便秘或拉肚子。患有凝血功能疾病 ...

2021年9月3日 — 大蒜屬於刺激性的食材，若短時間內食用過量，恐會造成胃黏膜傷害、刺激腸道，造成胃炎、胃痛、腹脹、腹瀉等不適，過多也可能造成心跳加速、頭痛等情況。而 ...

2018年3月1日 — 1、蒜苗不宜烹製得過爛，以免辣素被破壞，殺菌作用降低。 2、不能過量食用。有肝病的人過量食用，有可能引起肝病加重，還會影響視力。每天應在60克左右。

2023年11月8日 — 长期过量食用大蒜，会导致眼睛视物模糊不清、视力明显下降、耳鸣、口干舌燥、头重脚轻、记忆力明显下降等。所以，凡事讲究一个“度”。科学家认为，每天吃一 ...