桑椹10大功效補血、抗氧化，桑椹營養價值、禁忌一次看 | 農作物專家

2023年3月23日 — 桑椹4大禁忌注意 · 腎臟病患不宜：含大量鉀離子，攝取過量恐怕會讓腎臟負荷過重，尤其濃縮桑椹汁的含鉀量更高。 · 兒童少吃：桑椹內含較多的胰蛋白酶抑制物 ...

桑椹食用禁忌：腎病、腸胃不佳者應酌量攝取 ... 雖然桑椹好處多多，但食用過量也可能造成反效果，如同其名般「傷腎」。由於桑椹含有大量鉀離子，攝取過量可能導致腎臟病患 ...

2024年2月26日 — 桑葚3大禁忌 · 未成熟的青桑葚含有大量的鞣酸，攝取太多會影響人體對鈣質、鐵質的吸收，小朋友食用要多加注意。 · 桑椹含有大量鉀離子，尤其濃縮桑椹果汁的 ...

2017年7月3日 — 桑椹中含有過敏物質及透明質酸，過量食用後容易發生溶血性腸炎，影響人體的健康。 桑椹內含有較多的胰蛋白酶抑制物--鞣酸，過多食用會影響人體對鐵、鈣、 ...

2024年5月17日 — 台灣馬偕醫院營養師簡庭恩表示，桑椹屬於高鉀水果，腎友若有高血鉀狀況，恐會觸發心律不整，因此得注意攝取；另外，由於桑椹富含膳食纖維，容易促進腸胃 ...

2022年11月30日 — 1、健脾胃促消化. 用桑葚干泡水喝可以增加胃液和肠液的分泌，加快肠胃蠕动，帮助消化。 · 2、补血清血. 用桑葚干泡水喝，可以增强身体造血功能，加快造血 ...

2023年4月9日 — ... 黑芝麻成了「桑麻丸」，寄生在桑樹樹幹上的木耳稱為「桑耳」，每一種方子都有不同的對應病症。 怎麼吃桑葚？

2019年4月29日 — 桑葚的食用禁忌 · 1、黑桑葚鲜食为补益上品，未成熟的则不能吃，对肠胃刺激较大，吃多了容易引起腹泻、过敏等。 · 2、脾虚便汤者亦不宜多吃桑葚，否则会 ...

中醫認爲黑桑椹性微寒，入心、肝、腎經，爲滋補強壯、養心益智佳果，具有補血滋陰，生津止渴，潤腸燥等功效。 主治陰血不足而致的頭暈目眩，耳鳴心悸，煩躁失眠，腰膝酸軟 ...