水果的涼性、溫性? | 農作物專家

2019年5月30日 — 若以清熱、解暑的觀點來說，蘋果似乎有那麼一點像是「涼性食物」，不過嚴格說來，其「涼性」的效果卻又不那麼強烈（「寒性」更談不上）。故許多中醫師將 ...

帄性. 水果. 芭樂，蘋果，釋迦，葡萄，柳. 橙，枇杷，甘蔗，橄欖，青梅，. 木瓜，草莓，檸檬，棗子，桑. 椹，桃子，香蕉，番茄，奇異. 果，紅柿。 寒涼性. 水果. 西瓜， ...

2019年8月22日 — 水果大概可以分為寒、涼、溫、熱、平，五種屬性。 寒性的水果：西瓜、蘆薈、楊桃、香蕉、柿子、火龍果、山竹等。 ... 溫性的水果：龍眼、桃、芒果、荔枝、 ...

2023年3月20日 — 雖然大多的水果都偏寒（例如西瓜、橘子、香蕉、蘋果、柚子），但並非所有水果全是寒性。像是龍眼、荔枝、紅莓、桑椹、藍莓、櫻桃、紅棗、蔓越莓、葡萄...

2023年6月29日 — 我們常聽說，有些水果是寒性，體質寒性的人，就應避免食用；原來水果的屬性分為寒性和熱性，寒性體質的人吃太多寒性水果，容易讓身體、手腳更加冰冷； ...

2020年6月24日 — 解套1——選擇溫性水果 ... 雖然大多的水果都偏寒（例如西瓜、橘子、香蕉、蘋果、柚子），但並非所有水果全是寒性。像是龍眼、荔枝、紅莓、桑椹、藍莓、櫻桃、 ...

種體質; 至於寒性水果只要不過量攝取也是允許的喲! 寒、涼性的水果: 香瓜、西瓜 ... 釋迦、鳳梨、木瓜、藍莓、蘋果、檸檬、覆盆子、甘蔗、酪梨、葡萄、蓮霧、芭樂 ...

2020年12月1日 — 陳稼洺建議一個簡單的辨別法：含水量高的水果，例如西瓜、甜瓜等瓜果類、橘子、柳丁等，在中醫認為偏寒涼，吃多了易寒涼。而像芭樂、木瓜、蘋果、香蕉、 ...

2020年9月18日 — ... 水果也有分屬性嗎？冷、溫熱通通有，亂吃可能會傷身體，夏天以為 ... 主要代表：蘋果、檸檬、百香果、葡萄、甘蔗、鳳梨、木瓜. 平性水果 ...