夏天就吃鳳梨吧！助消化、抗發炎好處多，但這3種人少吃 | 農作物專家

2021年7月21日 — 由鳳梨鮮果榨成的鳳梨汁，含有豐富的維生素C、鉀離子及膳食纖維等營養成分，其中維生素C具抗氧化作用，可幫助膠原蛋白的形成，有助於傷口癒合，維持細胞 ...

2023年3月27日 — 抗氧化：鳳梨富含抗氧化劑，可幫助身體抵抗大量自由基引起的氧化壓力。 · 抗發炎：鳳梨酵素具抗發炎功效，可能可以抑制某些腫瘤的生長，還可緩解骨關節炎 ...

2023年4月19日 — 台灣鳳梨現在正值盛產期，鳳梨營養價值高，可以幫助我們保護心血管、協助排毒、助消化等。究竟鳳梨的營養功效有哪些？想趁盛產時便宜多買一點，要怎麼 ...

鳳梨中的酵素鳳梨蛋白酶可幫助祛痰、潤喉，並有緩和發炎和殺菌的效果，鳳梨蛋白酶能預防傳染病、消滅細菌，還對關節炎有治療效果，作為天然的抗發炎劑，是有在販售的藥品， ...

2024年1月15日 — 鳳梨酵素（鳳梨蛋白酶）是幫助減肥的首要關鍵成分，其作用是將胺基酸分解成更好吸收的分子，有助提高人體對蛋白質的吸收率，因此是減脂瘦身、鍛鍊肌肉 ...

2019年5月13日 — 醫學界公認鳳梨有以下之功效： · 1. 減肥 · 2. 清理腸胃助消化，減輕腹脹與便祕 · 3. 抗發炎、抗衰老、抗癌 · 4. 預防心血管疾病 · 5. 預防白內障.

2017年7月4日 — 描述. 聽說鳳梨皮有解毒、止咳、促進排便、美白、消脂等功效，對高血壓、慢性病的人更好。 姑且不論這些好處，光是夏天來上一杯冰涼的鳳梨茶，去熱解 ...

免疫系統：菠蘿汁中的鳳梨蛋白酶和維生素C含量都有助於健康的免疫功能。除了預防某些疾病外，這些營養素還可以改善鼻竇炎、肺炎和支氣管炎等感染的恢復過程。

2015年6月4日 — 鳳梨冰茶(功效多多的鳳梨皮煮水+超好用分解鳳梨工具) ... 任何事情都想要自己做做看！ ... 姑且不論這些功效 大熱天喝上一杯冰冰涼涼的鳳梨水再好不過了！