7大「黑豆功效」以及食用禁忌，再給你5個黑豆食譜 | 農作物專家

2020年3月31日 — 健康「豆」陣吃，黑豆8功效3禁忌一次收藏 · 1、腎病嚴重者不適合吃黑豆：. 雖然黑豆有補腎的作用，但是腎病嚴重者是不是和食用黑豆的，這是因為黑豆不好 ...

2023年3月21日 — 黑豆漿禁忌有哪些？哪些人不適合喝黑豆漿？ ... 雖然黑豆漿的好處多，不過要注意腎臟病患者需酌量食用，避免過度攝入蛋白質並使血磷升高，造成腎臟負擔。

2023年3月8日 — 黑豆禁忌、副作用有哪些？ · 要煮熟：營養師林圓真指出，黑豆一定要煮熟才能吃。 · 腎臟病友少吃：依據食藥署的食品營養成分資料庫，黑豆每100克中的鉀 ...

黑豆水不可每天喝：這5種人喝黑豆水有禁忌 · 對於慢性心臟疾病或肝臟疾病等造成的水腫，不建議飲用黑豆水來改善症狀，容易造成反效果。 · 腎臟病患者對鉀離子的代謝較差， ...

2024年2月2日 — 1. 忌煮不熟. 豆漿必須徹底煮熟才可喝，未煮熟的豆漿含抑肽酶、皂苷等，可能會引發噁心、嘔吐及腹瀉等不適。 · 2. 忌加黑糖. 黑糖的有機酸和豆漿的蛋白質 ...

2024年2月16日 — 不過，陳嫚羚提到，目前沒有基改黑豆，黑豆的維生素A為黃豆40倍，它的皮也含花青素，具抗氧化力。 至於坊間流傳痛風患者不能喝豆漿，陳嫚羚回應，目前飲食 ...

2022年7月28日 — 腎功能不佳者食用黑豆要注意！ 因黑豆富含蛋白質、鉀等微量元素，對於腎功能不好的朋友來說，對身體可能較有負擔，因此需要注意食用量。

2023年10月1日 — 黑豆禁忌 ... 一般來說，吃黑豆不會造成任何問題，但如果你患有大腸激躁症，可能容易因纖維素過多，造成腹部脹氣， 可以先透過少量攝取，再漸漸增加用量改善 ...

2023年3月16日 — 黑豆水功效好處1. 消水腫：. 黑豆煮過之後，豐富的鉀也會溶出到黑豆水中，鉀能夠協助排出體內過剩的鈉，達到消水腫的功效。台大醫院的健康電子報也提及， ...