老胃病吃3種水果火上澆油鮮棗好吃但棗皮扎胃

2015年2月11日—這是因為大棗的膳食纖維含量很高,一次大量攝入會刺激腸胃,造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中,而大棗的棗皮薄而堅硬,邊緣很鋒利,如果胃 ...

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