過敏兒副食品營養全策略 | 農作物專家

2020年11月20日 — 低過敏食物：高麗菜、紅蘿蔔、花椰菜、蘿蔔、萵苣、菠菜等. ☆高過敏食物：韭菜、芹菜、芥菜、茄子、蕈菇類（香菇、蘑菇、木耳等等）. 油脂堅果類. 寶寶 ...

2018年3月11日 — ... 食物有可能是過敏原，狀況因人而異，建議徵詢醫師或到醫院做檢驗測試。 嬰兒食品中絕對不可以加鹽，避免使用加工食品，特別是給成人吃的高鹽份調味料。

分類, 低過敏原, 高過敏原 ; 澱粉, 白米、大麥、燕麥、裸麥、蕃薯、馬鈴薯、小米、白麵條, 玉米、小麥、全麥、蕎麥 ; 蔬菜, 菠菜、高麗菜、紅蘿蔔、花椰菜、南瓜、蘿蔔、地瓜 ...

2022年3月21日 — 所以差不多那個時候起，我就開始嘗試親自做副食品，從十倍粥開始吃起，再搭各式蔬菜泥每週都會做各種顏色的蔬果冷凍磚，有波菜、洋蔥泥、紅蘿蔔泥、豬肉泥 ...

2024年1月25日 — ✓ 寶寶的「食物過敏」不一定是永久性，這次吃會過敏，不代表下次也會。媽咪們可以自行斟酌，或改成少量多次給予。 ✓ 接觸新的副食品、更換奶粉牌子，這 ...

低、高過敏性食物一覽表. 種類, 低過敏性, 高過敏性. 奶類, 母奶、水解蛋白配方, 一般配方奶、鮮奶、各式奶製品. 縠類, 米, 玉米、小麥、全麥類. 蔬菜, 菠菜、高麗菜、紅 ...

蔬菜首選葉菜類如菠菜、高麗菜等,避免先嘗試根莖類蘿蔔和馬鈴薯,後者含有較多酵素較容易誘發過敏。 水果可嘗試大多數品種,惟特別容易過敏的芒果、奇異果及草莓要待寶寶年紀 ...

2012年11月14日 — 菠菜中鈣質的含量比磷的含量高出一倍，所以與其它食材搭配時，應搭配含磷量較高的食物，使攝取鈣和磷的比例能趨於平衡。 營養師小叮嚀： 菠菜和肝類一起 ...

每次只添加一種新的副食品， 由少量（1-2茶匙）開始，並且一種食物應連續吃三~五天，確認孩子沒有過敏反應再加入下一種，並逐漸增加份量。例：先嘗試菠菜三~五天，再吃菠菜 ...

2021年3月25日 — 菠菜、莧菜、油菜、青梗白菜都屬於亞硝酸鹽含量較高的蔬菜，用這些蔬菜烹調副食品給寶寶吃，一定要特別小心。 陳昭蓉提醒，雖然菠菜的營養素很多，但過量 ...